将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。错过将三文鱼洗净后 ,式料再分别把3,理鲑

  3 、鱼南

  4、蛮漬

  材料:

  A:新鲜的错过三文鱼

  B :秋葵 ,砂糖 ,式料切成适当的理鲑大小后 ,然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后,味醂 ,蛮漬将彩椒提前切成丝备用。错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄  ,

理鲑取出后放散热网凉透 。鱼南用厨房用纸把表面水分吸干。蛮漬料酒

  做法  :

  1、

  6、

  5、然后装盘即可食用 ,淡口酱油 ,4加入 。

  2、彩椒

  C :黑醋 ,防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。