倒出清汁；
    4  、卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

不可表皮变绿 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ， 【做法】     1 、卵磷苹果1个（约150克），脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯

【做法】
    1、果汁连皮切块；
    3、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁  ，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁停1天。连皮切块；
    2、建议喝3天，沉淀3分钟后，土豆不可长芽，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，土豆洗净，大豆卵磷脂5克 。苹果洗净、大豆卵磷脂5克  。