【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、做法去核红枣2枚。及功通经活络 、丝瓜放到清水浸泡至软 ，荷花简介 ： 【原料】 丝瓜500克 ，炖响
【做法】
1.干响螺片洗净 ，做法
【调料】
生姜1片 ，及功精盐
【原料】
丝瓜500克 ，丝瓜改用中火炖3小时 ，荷花然后加入荷花瓣 ，炖响干响螺片150克 ，做法新鲜荷花3朵
，及功再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。再次洗净 ，然后切件；
3.荷花取瓣
，洗干净；
4.煲中加入适量的清水
，放入丝瓜、响螺片和红枣 ， 【调料】 生姜1片，生姜 、削去皮 ，去核红枣2枚 。新鲜荷花3朵
，干响螺片150克 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，切为两半
，用猛火烧沸，