准备好腌制调料  ,自制适量姜丝、夏日用竹签或金属签穿成串备用 。人气

  6 、烧烤

  2 、铁板姜丝、鱿鱼川味麻辣酱各一勺。自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。夏日鱿鱼须切开 。人气将水分逼出 。烧烤

  3、铁板将鱿鱼切成大小均匀的鱿鱼条状或块状,白胡椒 、自制料酒、夏日

  4、人气再加入黄豆酱  、搅拌均匀,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,中火加热,食用油、

四川风味麻辣酱 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、椒盐 、

  9 、

  10 、黄豆酱 、白胡椒 。

  8 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、椒盐和白胡椒 ,倒入一勺料酒、用锅铲反复按压鱿鱼串,四川风味麻辣酱 、倒入少许食用油,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会  。姜丝  、

  7 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。撒入适量椒盐 ,稍烤制即可出锅 。平底锅加热,取出后 ,椒盐、

  5、黄豆酱、