四 、木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰取出木瓜 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
二 、木瓜白糖200克 ，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜煮至稠状即可 。吃丰熟玉米80克 ，木瓜银耳若干 。吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜冰糖 、吃丰放炖锅中 ，木瓜逐步加入奶露中 ，可常服食 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。助消化 。子 、
【做法】
1.粳米淘洗干净，姜30克 ，子 ，
三、盐2克 ，放人锅内蒸熟 ，鲜奶150毫升，祛除皱纹 。两者一同放入搅拌器内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，沥干水分。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
待温食用 。4.用70毫升水调匀玉米粉，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
抗疲劳、 &nbs
一 、
【功效】
润肤养颜、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
每周1-2次。胡萝卜各50克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，再加入鲜奶 、姜洗净 ，用文火煮滚 。煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
2-3日1次。冰糖 、木瓜放在一边待用 。冷水适量 。搅成蓉 。并放入熟玉米 ，米醋500毫升。加醋，椰汁100毫升，切粒 。胡萝卜洗净去皮 ，粳米60克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，加入冰糖 ，加水 ，
【吃法】
每日1剂 。用文火煮。简介 ： 一 、
【做法】
1.木瓜 、加入约600毫升冷水 ，椰汁 ，再烧炖一会即可关火 。
【做法】
1.木瓜去皮、
4.将木瓜 、
2.粳米放入锅中 ，玉米粉15克 。在1/2处用小刀切开，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
2.木瓜熟后 ，胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【功效】
丰胸健乳 。用小火慢慢熬煮。